中医教你如何调理女性痛经
2017-07-09 05:31 来源:金昌妇科医院
除受寒,血瘀或气虚也会引发上述症状。气虚的女性由于体内“气”不够,子宫内膜该脱落的时候,没有力气推动它,因此就会“淤”在哪里,这类患者通常在经期少气无力,肢体疲乏。
“温”得好则月经顺
很多痛经的人用暖水袋贴着小腹就会好1些,为何?由于温则行,凝固了不畅,但暖和以后自然就会脱落并排出。
平时除吃的用的不要接触冷的外,脚底的保暖也很重要。“寒从脚下起,脚最容易受寒,并将寒气送到全身。我看到病房的病人光着脚,都会让他们把袜子穿上。”晋献春教授提示,1层棉挡1层寒,有痛经史、血块多,血色暗红的女性特别要注意,随时把袜子穿上。
另外,可以在月经前1~2天开始,喝些姜汤、红枣水、红糖汤等,提早暖1下可以减缓症状,期间也能够服用。若是血瘀的女性,还可以泡些山查水化瘀。
不过,月经量较大的女性不要吃红枣、山查等,可以用姜汤熬水多泡脚。总的来讲,就是要以温为主。
血块太多 警惕子宫内膜异位
若是偶尔出现血块,不需要太在乎。但如果总是有血块,且痛经非常利害,就要当心是不是得了子宫内膜异位、腺肌症等。由于这类患者由于子宫内膜散布不均匀、不平整,经期常是1大块内膜的脱落,从而出现血块,可以通过B超查出,有人流史的女性特别需要注意。
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