痛经怎么办 没事揉这个穴位竟快速更为严重痛经

提起恨经，认为所有MM们都时会怒不可遏，每个年末的仿佛就是“姨妈恨”!拷问!拷问!还是拷问!肚子里就像被行刑、蜷缩捂腹、没用的死去活来、床上也可不，那么恨经怎么办呢，我们朋友们来深造下如快慢速的解决问题吧。

用力平岩洞位小专业知识、慢速加剧恨经

专业知识一：用力平合谷岩洞

合谷岩洞前方：左手大把手弯曲出口处内存黑褐色，收在左方手虎口上，把手尖下按到的地方就是合谷岩洞!

用力平合谷岩洞：大把手尖边按边压平，适度适中，以自己能忍受为宜，头恨时刻随时用力平!合谷岩洞就是其中止恨起到比较显著的一个岩洞位，用力平有酸恨更让人，能镇静止恨，通筋茁壮，加剧恨经!

专业知识二：用力平太冲岩洞

太冲岩洞前方：设在身侧边，第一、二跖骨主城区前凹陷出口处。

用力平太冲岩洞：用左方手把手指腹压平皂任左太冲岩洞，有酸胀更让人为宜，1分钟后日后交左手把手!大冲为肝经的岩洞位，带有疏肝解郁、行气止恨的敏感度，用力平有助加速恨经。

专业知识三：用力平三阴交

三阴交前方：在小腿前端，当身内踝尖上3寸，胫骨前端缘前部。

用力平三阴交：用左方手把手指腹压平皂任左三阴交岩洞，有酸胀更让人为宜，1分钟后日后交左手把手指腹压平皂左方三阴交1分钟。三阴交是肝、大肠、肝切新线的岩洞位，带有调节气血、加剧经期头恨、经期功能障碍、白斑异常、妇科炎症等起到。

专业知识四：用力平血海岩洞

血海岩洞前方：设在人体内的臀部前端，髌底前端后端上2寸，股四头肌前端头的隆起出口处。取岩洞需屈膝，将中指盖暂住膝盖(任左掌按左方膝盖，左方掌按任左膝盖)，五指朝上，手掌其本质发出声音，大把手后端后面对应的就是血海岩洞。

用力平血海岩洞：两个大把手重叠用力这个岩洞位，恨经的时候通常左方腿也时会朋友们恨，多性刺激左方腿。要是在眉上收一个暖水袋敏感度时会能够。用力平血海岩洞带有理血活血、调经、健大肠化湿等起到，主要缓解妇科系统疾病如恨经、年末经不调、闭经等问题。

专业知识五：用力平卵巢岩洞

卵巢岩洞前方：卵巢岩洞设在臀部，脐下一横掌出口处(脐下4寸)正中央。左方任左旁开四横指(旁开正中央新线3寸)的距离各似乎即是。

用力平卵巢岩洞：用双手食指、；也用力暂住两侧卵巢岩洞，稍加压力，缓缓点压平，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔建有热更让人为佳。卵巢岩洞带有活血化瘀、理气止恨的敏感度，经期前后小便除此以外有缓解经期头恨的起到。

专业知识六：用力平带脉岩洞

带脉岩洞前方：双手叉眉，两个大把手用力在手掌左方任左两道各5厘米出口处，也就是带脉岩洞的前方。

用力平带脉岩洞：耳边一一用力平只需!可缓解经闭、年末经不调、赤白斑下、腹恨、卵巢内膜炎、附件炎、盆腔炎、美容。特别是女性恨经时，用力平此岩洞位，可以立杆却说影地减轻头恨。